のらりくらり子育て推進中

肩の力を抜いて子育てしよう!

食べ物の好き嫌いはありますか?

私はトマトが食べられません。こどもの頃無理やり食べさせられましたが吐いてしまいました。
長女は小さい頃納豆と海苔巻きごはんしか食べませんでした。何を作っても嫌がるので落ち込みました。栄養が足りてないのではと心配しました。
現在はトマト以外何でも食べます。
私が食べれるようにしたのではなく自然にです。
友だちの影響が大きいと思います。
食事の時間が楽しくないのは苦痛です。
バランス良く食べさせたい親の気持ちは痛いほどわかります。でも嫌いな食べ物を食べなければならない時間はストレスです。食事自体が嫌いになってしまうかもしれません。
長い目で見ましょう!食事は楽しく食べれるだけ食べたらいいのです。親も子も「美味しかったね」と言い合えたら最高ですね!